Karate – ein idealer Ausgleich
Karate ist ein idealer Ausgleich zum Alltag. Körper und Geist werden gestärkt und bleiben fit für die täglichen Anforderungen. Die vielseitige Bewegung fördert Gesundheit, Wohlbefinden, innere Harmonie und Balance.
Karate für Jugendliche & Erwachsene
Viele Leute üben Karate aus, um sich im Notfall selbstverteidigen zu können. Und tatsächlich ist Karate eine wirksame und praktikable Verteidigungsart. Kraft und körperliche Statur spielen in der Karate-Selbstverteidigung eher eine unterge-ordnete Rolle. Wichtiger sind Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Gelassenheit.
Karate für Kinder
Sechs Jahre ist ein ideales Alter für Kinder, um mit dem Karate-Training zu beginnen. Im Training werden nicht nur Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit trainiert, sondern auch Disziplin, Toleranz und Konzen-trationsfähigkeit geschult.
Ängstliche Kinder bauen ihr Selbstvertrauen auf. Zappelige lernen, ihre Energie besser zu kontrollieren. Im Training wird nicht nur Selbstverteidigung geschult, sondern auch korrektes Verhalten und Respekt gegenüber Mitmenschen.
Karate Schnupperkurse
Für den Einstieg in die japanisch Kampfkunst benötigen Sie keine speziellen Voraussetzungen. Wichtig ist einzig die Freude an der Bewegung und die Offenheit, Karate zu entdecken.
Shito Ryu Karate Do Uri bietet laufend Schnupperkurse für Neueinsteiger an. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Vereinbaren Sie zwei kostenlose Schnuppertrainings.
Schnupperkurse